Стресс, связанный с работой .

Стресс, связанный с работой  описывает физические, умственные и эмоциональные реакции работников, которые считают, что их требования к работе превышают их способности и/или их ресурсы (такие как время, помощь/поддержка), чтобы сделать работу. Это происходит, когда они чувствуют, что они не справляются в ситуациях, когда им важно, чтобы они справлялись.

Определенный уровень стресса или сложной работы может быть мотивирующим для работников и может повысить производительность. Тем не менее, чрезмерно сложная работа, которая выходит за рамки уровня квалификации человека, может создать чрезмерный стресс, приводящий к снижению производительности. Стресс следует за изогнутым отношением, таким образом, что низкие и высокие уровни стресса связаны с более низкими уровнями производительности, в то время как умеренные уровни стресса приводят к более высокому уровню производительности.

Последствия для здоровья

Когда стрессовые ситуации остаются неразрешенными, организм находится в постоянном состоянии стимуляции, что может привести к физиологическим и / или психологическим заболеваниям и повлиять на поведение. Общие исходы здоровья, связанные со стрессом, включают сердечно-сосудистые заболевания, нарушения иммунной недостаточности, желудочно-кишечные расстройства, расстройства опорно-двигательного аппарата и состояния психического здоровья.

Чтобы лучше понять связь между психосоциальными опасностями / факторами и расстройствами опорно-двигательного аппарата .

Ресурсы для руководителей и руководителей

Руководители и супервизоры играют жизненно важную роль в выявлении и управлении связанными с работой рисками стресса и находятся в лучшем положении, чтобы заметить любые изменения в поведении или признаках и симптомах стресса у своих работников.

Набор инструментов «психически здоровые рабочие места» предоставляет ряд практических инструментов и ресурсов для руководителей и руководителей, чтобы создать на рабочем месте, которое является психически здоровым. Психически здоровые рабочие места связаны с более низким уровнем стресса, снижением прогулов и сокращением профессиональных травм и заболеваний.

Советы по снятию стресса подробно объясняют различные психосоциальные опасности и факторы и предоставляют примеры мер контроля и вмешательств, которые вы можете рассмотреть в устранении или минимизации риска.

Руководитель по безопасности здоровья в Великобритании разработал инструмент компетентности линейного менеджера, который позволяет менеджерам оценить, насколько они эффективны в предотвращении и управлении связанным с работой стрессом через их стиль управления и поведение.

Ресурсы для работников

Там может быть много вещей в вашей работе или на рабочем месте, которые могут заставить вас чувствовать себя напряженным. Чувство стресса на работе в течение длительного периода времени может привести к психическому расстройству, например, депрессии или тревоги.

Это некоторые из вещей, которые могут заставить вас чувствовать себя напряженным на работе:

Рабочая загрузка

Запугивающий

Конфликт с коллегой

Дискриминация и домогательства

Управление производительностью

Насилие или угрозы насилия

Воздействие травматического инцидента или события

Важно повысить стресс и риски на рабочем месте, которые, по вашему мнению, влияют или могут повлиять на ваше психическое здоровье с менеджером или другим соответствующим лицом на вашем рабочем месте, например, консультантом по кадрам, представителем по вопросам здоровья и безопасности, представителем профсоюза. Любые обсуждения чувствительных или личных вопросов должны быть частными и конфиденциальными и не должны обсуждаться с любым другим человеком, если вы не дали им на это разрешения. В тех случаях, когда проблемы могут затрагивать работников в более широком плане, дискуссии должны быть объективными и не должны выявлять отдельных сотрудников.

Обновлено: 01.03.2019 — 4:44 пп

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *